Body Sculpt/Elastep

Cours de renforcement et tonification musculaire pour tout le corps. Travail des principaux groupes musculaire de façon homogène, avec possibilité d’utiliser du matériel (step, élastique, haltères, barre).

Voici nos différents cours donnés :

• Body & Mind
• Body Attack
• Body Pump
• Body Sculpt/Elastep
• Cycling
• Fitball
• Pilates
• Stretching des Méridien
• T.B.C
• TAF