TAF

Cours de renforcement et de tonification musculaire ciblé sur la taille, les abdos et les fessiers. Ce travail a pour but de remuscler la sangle abdominale ainsi que de remodeler les fessiers et les cuisses.

Voici nos différents cours donnés :

• Body & Mind
• Body Attack
• Body Pump
• Body Sculpt/Elastep
• Cycling
• Fitball
• Pilates
• Stretching des Méridien
• T.B.C
• TAF